Spin – Tour edition + Voimaryhmä 4 viikkoa

SPIN – TOUR EDITION + VOIMARYHMÄ 4 viikkoa, 4.–25.5.2026

2x treeni / viikko (aloitus maanantaina 4.5.2026)

Treenipäivä ja aika:
Spin tour edition maanantaisin klo 17.15-18.15
Voimaryhmä maanantaisin klo 18.45-19.45

Ohjaaja: Suski Nyberg

129,00 € / kpl sis. alv 13,50 %
  Kpl

Koe Tour de Francen legendaariset nousut sisäpyöräilyssä! Treenit perustuvat aitoihin vuoristoprofiileihin ja tuovat harjoitteluun oikean kilpailun tuntua.

• Jokaisessa treenissä poljetaan eri etappi – mikään tunti ei ole samanlainen.
• Kova, vaativa ja haastava
• Jokainen minuutti on sen arvoinen

Treenaa spinning-tunnin perään voimatreeni!

Jokaisessa treenissä käydään läpi koko kroppa, mutta eri kerroilla keskitytään erityisesti eri liiketekniikoihin. Opit tekemään liikkeet oikein, turvallisesti ja tehokkaasti – ja saat enemmän irti jokaisesta treenistä.

✔ Kehität voimaa ja lihaskuntoa
✔ Opit oikeat suoritustekniikat
✔ Saat varmuutta omaan treeniin